sexta-feira, junho 24, 2011
Tabela de Produção
Tabela de Produção até a 3ª Etapa Integração - Bolão de Casais.
Na produção:
O Clube Expresso 25 Bolão de Casais tem 36 palitos de diferença em relação ao 2º lugar.
Em relação ao 3º lugar tem 40 palitos.
E em relação ao 4º lugar 127 palitos.
TABELA PRODUÇÃO | ||||
Expresso BC Campo Alegre | C.B. Misto Quente | Condor – SBS | Soc. Musical R.N. | |
24/05/11 | 1685 | 1656 | 1586 | 1675 |
06/06/11 | 1720 | 1749 | 1739 | 1734 |
20/06/11 | 1725 | 1689 | 1678 | 1681 |
12/07/11 | ||||
01/08/11 | ||||
22/08/11 | ||||
13/09/11 | ||||
08/10/11 | ||||
Total | 5130 | 5094 | 5003 | 5090 |
Na produção:
O Clube Expresso 25 Bolão de Casais tem 36 palitos de diferença em relação ao 2º lugar.
Em relação ao 3º lugar tem 40 palitos.
E em relação ao 4º lugar 127 palitos.
Dicas Básicas
Postura Inicial
Segure na bola junto ao corpo, na altura do peito,com braço em “L”. Coloque os quadris e os ombros perpendiculares em relação aos pinos.
Segure na bola junto ao corpo, na altura do peito,com braço em “L”. Coloque os quadris e os ombros perpendiculares em relação aos pinos.
Como segurar na bola
Bola de 3 furos: coloque em primeiro lugar o dedo médio e anelar nos orifícios da bola e de seguida, coloque o polegar. Procure uma bola cuja furação seja a mais confortável possível. Quando bola de 2 furos, coloque o dedo médio e o polegar.
Bola de 3 furos: coloque em primeiro lugar o dedo médio e anelar nos orifícios da bola e de seguida, coloque o polegar. Procure uma bola cuja furação seja a mais confortável possível. Quando bola de 2 furos, coloque o dedo médio e o polegar.
Segure a bola cuidadosamente em ambas as mãos, uma na bola e a outra por baixo apoiando o peso da bola, devendo os dedos mindinhos tocar-se ligeiramente.
Como iniciar a jogada
Memorize um ponto de partida. Coloque o pé esquerdo ligeiramente à frente, se for destro(os canhotos devem colocar os pés na posição inversa). Em todas as jogadas procure iniciar a jogada voltando ao mesmo ponto de partida.
Memorize um ponto de partida. Coloque o pé esquerdo ligeiramente à frente, se for destro(os canhotos devem colocar os pés na posição inversa). Em todas as jogadas procure iniciar a jogada voltando ao mesmo ponto de partida.
Como iniciar os passos
Avance a bola para a frente e saia com o seu pé direito (se for canhoto, use o pé esquerdo), num só movimento. (esse é o passo de saída)
Avance a bola para a frente e saia com o seu pé direito (se for canhoto, use o pé esquerdo), num só movimento. (esse é o passo de saída)
Ao dar o segundo passo, estique o braço naturalmente, deixe a bola balançar para baixo e para trás.
O braço esquerdo deve ser esticado para o lado para auxiliar o equilíbrio (o braço direito, para os canhotos).
O braço esquerdo deve ser esticado para o lado para auxiliar o equilíbrio (o braço direito, para os canhotos).
Caminhe normalmente e permita que a bola e o braço dêem continuidade ao movimento. Lance a bola, soltando-a firmemente, porém sem empurrá-la.
Fixe o olhar na seta que deseja acertar
Não pare o seu braço de forma rígida, deixe-o continuar o movimento, mesmo após soltar a bola. O polegar deverá apontar para o pino que deseja acertar. Ao final do movimento seu corpo não deverá estar curvado. Seja paciente e execute os movimentos de forma lenta e natural, até memorizar todos os passos.
Não pare o seu braço de forma rígida, deixe-o continuar o movimento, mesmo após soltar a bola. O polegar deverá apontar para o pino que deseja acertar. Ao final do movimento seu corpo não deverá estar curvado. Seja paciente e execute os movimentos de forma lenta e natural, até memorizar todos os passos.
terça-feira, junho 21, 2011
3ª Etapa Integração - Bolão de Casais
3ª Etapa Integração - Bolão de Casais
Participação dos Clubes: Expresso 25 Bolão Casais - Campo Alegre / C.B. Misto Quente - 23 de Setembro / Condor - S.B.S. / Sociedade Musical Rio NegrinhoLocal: Campo Alegre SC
EXPRESSO 25 – BOLÃO DE CASAIS – CAMPO ALEGRE | |||||
Casal | Ele | Ela | Total | ||
John / Leoni | 179 | 176 | 355 | ||
Leba / Vanessa | 179 | 170 | 349 | ||
Morvan / Sabrina | 179 | 167 | 346 | ||
Rada / Fabi | 177 | 165 | 342 | ||
Edmilson / Sandra | 176 | 157 | 333 | ||
Total Pinos | 1725 | ||||
SOCIEDADE MUSICAL RIO NEGRINHO | |||||
Total de Pinos | 1681 | ||||
C.B. MISTO QUENTE – 23 DE SETEMBRO | |||||
Total de Pinos | 1689 | ||||
CONDOR | |||||
Total de Pinos | 1678 | ||||
Expresso BC Campo Alegre | C.B. Misto Quente | Condor – SBS | Soc. Musical R.N. | |
24/05/11 | 8 | 4 | 2 | 6 |
06/06/11 | 2 | 8 | 6 | 4 |
20/06/11 | 8 | 6 | 2 | 4 |
12/07/11 | ||||
01/08/11 | ||||
22/08/11 | ||||
13/09/11 | ||||
08/10/11 | ||||
Total | 18 | 18 | 10 | 14 |
quarta-feira, junho 15, 2011
Vocabulário de Bolonista
NÓS BOLONISTAS TEMOS UM VOCABULÁRIO MUITO INTERESSANTE...
QUE SE ALGUM LEIGO NESTE ESPORTE ESTIVER OUVINDO UM BOLONISTA COMENTAR SOBRE O JOGO, PODERÁ TER INTERPRETAÇÃO UM TANTO ENGRAÇADA!
POR ISSO VAMOS AQUI ENUMERAR ALGUMAS PALAVRAS MAIS COMUNS NA NOSSA REGIÃO:
DAMA
VALETE
PONTA
FINA
CURTA
GROSSA
ESTICA A BOLA
ESTICA O BRAÇO
SOLTA A BOLA
SOLTA O BRAÇO
SOLTA 3/4
NÃO CRUZA
CRUZA
RETA
JOGA NA TESOURA
FECHOU CEDO
FUGIU
LONGA
IGREJINHA
PEITO DO POMBO
SEIS FUGIDO
SÓ ROLA
terça-feira, junho 07, 2011
2ª Etapa Integração - Bolão Casais
2ª Etapa Integração - Bolão de Casais
Participação dos Clubes: Expresso 25 Bolão Casais - Campo Alegre / C.B. Misto Quente - 23 de Setembro / Condor - S.B.S. / Sociedade Musical Rio NegrinhoLocal: Sociedade Atiradores 23 de Setembro
EXPRESSO 25 – BOLÃO DE CASAIS – CAMPO ALEGRE | |||||
Casal | Ele | Ela | Total | ||
John / Leoni | 180 | 165 | 345 | ||
Edmilson / Sandra | 180 | 165 | 345 | ||
Morvan / Sabrina | 178 | 166 | 344 | ||
Rada / Fabi | 178 | 166 | 344 | ||
Leba / Vanessa | 180 | 162 | 342 | ||
Total Pinos | 1720 | ||||
SOCIEDADE MUSICAL RIO NEGRINHO | |||||
Total de Pinos | 1734 | ||||
C.B. MISTO QUENTE – 23 DE SETEMBRO | |||||
Total de Pinos | 1749 | ||||
CONDOR | |||||
Total de Pinos | 1739 | ||||
Expresso 25 BC - Campo Alegre | C.B. Misto Quente | Condor – SBS | Soc. Musical R.N. | |
24/05/11 | 8 | 4 | 2 | 6 |
06/06/11 | 2 | 8 | 6 | 4 |
20/06/11 | ||||
12/07/11 | ||||
01/08/11 | ||||
22/08/11 | ||||
13/09/11 | ||||
08/10/11 | ||||
Total | 10 | 12 | 8 | 10 |
quarta-feira, junho 01, 2011
Agenda Junho
- Dia 02/06/11
Expresso 25 Bolão Casais - Campo Alegre X Condor SBS
Local : Cancha de Bolão Campo Alegre
1º TORNEIO INTEGRAÇÃO DE CASAIS
24/05/2011 1º JOGO - Local Musical Rio Negrinho
06/06/2011 2º JOGO - Local 23 de Setembro - São Bento do Sul
20/06/2011 3º JOGO - Local Expresso 25 BC - Campo Alegre
12/07/2011 4º JOGO - Local Condor - São Bento do Sul
01/08/2011 5º JOGO - Local Musical Rio Negrinho
22/08/2011 6º JOGO - Local Expresso 25 - Campo Alegre
13/09/2011 7º JOGO - Local Condor - São Bento do Sul
08/10/2011 8º JOGO - Local 23 de Setembro - São Bento do Sul
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